Publié le 14 Mai 2018
TAI-JI -QUAN : Art de santé -Art martial - Méditation en mouvement.
Le tai-Ji quan se présente sous ces différents aspects qui sont indissociables. Au-delà d’une discipline corporelle, il réalise l’union du corps et de l’esprit et conduit à l’unité de la personne, gage de bien-être et de santé.
Je vous parlerai de son origine, de ce qui fait sa spécificité, sa richesse. Mais avant tout, le tai-ji s’expérimente, s’éprouve : c’est pourquoi, après une démonstration avec quelques-uns de mes élèves, je vous inviterai à un moment de pratique. (Tenue souple conseillée).